Apprentissage Virtuel du Centre Cummings


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QUICK & EFFECTIVE CORE TRAINING (INTERMEDIATE TO ADVANCED) avec Annette Vezina mercredi 3 juillet 2024 08:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	CARDIO STRENGTH INTERVAL avec Annette Vezina mercredi 26 juin 2024 08:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Walking Workout 2Km avec Annette Vezina dimanche 31 mars 2024 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
Abs & Back avec Annette Vezina dimanche 31 mars 2024 08:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	STRENGTH & FLEXIBILITY avec Maria Fragapane mercredi 21 février 2024 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	STRENGTH & FLEXIBILITY avec Maria Fragapane mardi 13 février 2024 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.

CARDIO LITE avec Annette Vezina vendredi 22 décembre 2023 09:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	HIIT TRAINING – CARDIO, STRENGTH & CORE avec Annette Vezina jeudi 21 décembre 2023 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	WALKING WORKOUT 3KM avec Annette Vezina jeudi 21 décembre 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
CHAIR AEROBICS avec Annette Vezina jeudi 21 décembre 2023 09:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	MORNING CARDIO avec Annette Vezina mercredi 20 décembre 2023 09:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BRAIN & BODY avec Annette Vezina mardi 19 décembre 2023 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
BALANCE & MOBILITY CLASS avec Annette Vezina lundi 18 décembre 2023 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	ABS & BACK avec Annette Vezina lundi 18 décembre 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	HIIT Training – CARDIO STRENGTH avec Annette Vezina jeudi 31 août 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
STRENGTH & FLEXIBILITY avec Maria Fragapane jeudi 24 août 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	CORE, BALANCE & POSTURE avec Annette Vezina mardi 18 juillet 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	HIIT Training - CARDIO avec Annette Vezina jeudi 8 juin 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
STRETCH & RELAXATION ROUTINE FOR BETTER SLEEP avec Annette Vezina vendredi 31 mars 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	YOGA: SEATED & STANDING avec KATY HARRIS MCLEOD jeudi 30 mars 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	PILATES avec Sandra Benjamin vendredi 24 février 2023 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
DANCE TO THE RHYTHM/ZUMBA avec Claudia Giner mercredi 14 décembre 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	CARDIO LITE – DECEMBER 2022 avec Annette Vezina mardi 13 décembre 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	TOTAL STRENGTH 12 avec Difei Xiong lundi 12 décembre 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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BRAIN & BODY avec Annette Vezina lundi 5 décembre 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BALANCE & MOBILITY avec Annette Vezina dimanche 4 décembre 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Adapted Exercise for Functional Movement avec Maria Fragapane mercredi 26 octobre 2022 19:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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YOGA: SEATED & STANDING / POSITIONS ASSISES ET DEBOUT avec KATY HARRIS MCLEOD mercredi 11 mai 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	WALKING WORKOUT 3KM avec Annette Vezina lundi 21 mars 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	UPPER BODY STRENGTH & POSTURE avec Annette Vezina dimanche 20 mars 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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STRENGTH & FLEX avec Maria Fragapane mardi 1 février 2022 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BOXING INTERVAL CLASS avec Maria Fragapane mardi 1 février 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Dance to the Rhythm-ZUMBA/Instructional avec Claudia jeudi 27 janvier 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
CARDIO STRENGTH INTERVAL avec Annette Vezina mercredi 26 janvier 2022 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BALANCE & MOBILITY avec Annette Vezina mercredi 26 janvier 2022 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	CARDIO LITE avec Annette Vezina mardi 25 janvier 2022 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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CARDIO LITE avec Annette Vezina mardi 23 novembre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	WALKING WORKOUT 3KM avec Annette Vezina lundi 22 novembre 2021 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	MORNING CARDIO avec Annette Vezina lundi 22 novembre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
POST STROKE ARM RETRAINING avec Maria Fragapane jeudi 18 novembre 2021 12:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	STRENGTH & FLEXIBILITY avec Maria Fragapane jeudi 18 novembre 2021 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BRAIN & BODY INTERVAL CLASS avec Maria Fragapane & Annette Vezina jeudi 18 novembre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
STRENGTH & FLEXIBILITY avec Maria Fragapane mercredi 17 novembre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BOXING INTERVAL avec Maria Fragapane mardi 16 novembre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	BOXING INTERVAL avec Maria Fragapane mardi 19 octobre 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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POST STROKE ARM RETRAINING WITH MARIA FRAGAPANE/ POST-AVC: RENFORCEMENT DE BRAS - July avec Maria Fragapane dimanche 4 juillet 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	WALKING WORKOUT 2 KM WITH MARIA - MARCHE ACTIVE 2KM AVEC MARIA - JUNE avec Maria Fragapane mercredi 16 juin 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	SEATED ADAPTED EXERCISE avec Seungyeoul Na mardi 18 mai 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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ABS & BACK STRENTH MAT CLASS / RAFFERMISSMENT DES ABDOS & DOS - April avec Annette Vezina lundi 26 avril 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	DANCE TO THE RHYTHM / DANSE RYTHMIQUE - April avec Annette Vezina dimanche 25 avril 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	WALKING WORKOUT 3 KM / MARCHE ACTIVE 3 KM AVEC ANNETTE - April avec Annette Vezina samedi 24 avril 2021 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
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Cardio du matin avec Annette Vezina dimanche 14 juin 2020 09:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Exercices pour la force vocale avec Victoria McNeil mercredi 20 mai 2020 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Exercices vocaux pour les personnes aphasiques avec Victoria McNeil lundi 18 mai 2020 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
Du Cerveau au Bras - post AVC avec Maria Fragapane mercredi 13 mai 2020 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	À Partir du Sol - vos pieds avec Maria Fragapane vendredi 8 mai 2020 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Bouge ton bassin avec Maria Fragapane jeudi 30 avril 2020 10:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.
Exercices Quotidiens avec Annette Vezina lundi 13 avril 2020 11:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.	Exercices sur chaise avec Annette Vézina jeudi 1 mars 2018 13:00:00 Connectez-vous pour accéder à ce contenu.